Witamina D

Lp.Pytanie/TematOdpowiedźLinkLink do filmu
1Czym jest Witamina D3?Niezbędny składnik odżywczy ludzkiego organizmuPrzejdź do strony
2Jak uzupełnić witaminę D3?Z żywności, suplementów diety oraz ze słońcaPrzejdź do strony
3Jakie jest zapotrzebowanie na Witaminę D3?Przejdź do strony
4Jakie są objawy niedoboru Witaminy D3?Przejdź do stronyhttps://www.youtube.com/watch?v=EEmWmwuGdJc
5Jak można zbadać poziom Witaminy D3?Przejdź do strony
6Czy można przedawkować Witaminę D3?TakPrzejdź do stronyhttps://www.youtube.com/watch?v=EEmWmwuGdJc
7Suplementy z witaminą D3Przejdź do strony
8Suplementy równocześnie z witaminą D3 i K2 Przejdź do strony
9Kiedy można uzyskać najwięcej witaminy D3 ze słońca?Między godziną 10 a 15 tą gdy jest promieniowanie UVBNależy wystawiać minimum 20% powierzchni ciała szczególnie twarz i ramiona przez ok 14-21 minutPrzejdź do strony
Baza wiedzy PREMIUM
Logo