
Kiedy ludzie myślą o najbardziej śmiertelnych chorobach na świecie, ich umysły prawdopodobnie przeskakują do szybko działających, nieuleczalnych chorób, które od czasu do czasu trafiają na pierwsze strony gazet. Ale w rzeczywistości wiele z tych typów chorób nie znajduje się w pierwszej dziesiątce przyczyn zgonów na całym świecie. Szacunkowa 56,4 miliona ludzi zmarło na całym świecie w 2015 roku, a 68 procent z nich było spowodowanych chorobami, które postępowały powoli.
Być może jeszcze bardziej zaskakujące jest to, że niektórym śmiertelnym chorobom można częściowo zapobiec. Czynniki, którym nie można zapobiec, obejmują miejsce zamieszkania, dostęp do opieki profilaktycznej i jakość opieki zdrowotnej. To wszystko wpływa na ryzyko. Ale nadal istnieją kroki, które każdy może podjąć, aby zmniejszyć ryzyko.
Najbardziej śmiercionośną chorobą na świecie jest choroba wieńcowa (CAD). Nazywana również chorobą niedokrwienną serca, CAD występuje, gdy naczynia krwionośne dostarczające krew do serca ulegają zwężeniu. Nieleczona CAD może prowadzić do bólu w klatce piersiowej, niewydolności serca i arytmii.
Wpływ CAD na świecie
Chociaż nadal jest to główna przyczyna zgonów, wskaźniki śmiertelności spadły w wielu krajach europejskich i w Stanach Zjednoczonych. Może to wynikać z lepszej edukacji w zakresie zdrowia publicznego, dostępu do opieki zdrowotnej i form profilaktyki. Jednak w wielu krajach rozwijających się wskaźniki śmiertelności z powodu CAD rosną. Rosnąca długość życia, zmiany społeczno-ekonomiczne i czynniki ryzyka związane ze stylem życia odgrywają rolę w tym wzroście.
Czynniki ryzyka i zapobieganie
Czynniki ryzyka CAD obejmują:
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
- palenie
- rodzinna historia CAD
- cukrzyca
- mieć nadwagę
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jeden lub więcej z tych czynników ryzyka.
CAD można zapobiegać lekami i utrzymując dobre zdrowie serca. Niektóre kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko, obejmują:
- regularne ćwiczenia
- utrzymanie zdrowej wagi
- spożywanie zbilansowanej diety o niskiej zawartości sodu i wysokiej zawartości owoców i warzyw
- unikanie palenia
- pije tylko z umiarem
Najbardziej śmiercionośne choroby omówimy w innym artykule.
Najbardziej śmiertelne choroby określają ile % osób zmarło w wyniku choroby.
[table id=136 datatables_fixedheader=top datatables_fixedheader_offsettop=100 responsive=scroll responsive_breakpoint=device /] Jak mieć dobry układ odpornościowy