Mocz

Mocz – uryna, płyn wytwarzany w nerkach i wydalany z organizmu, zawierający produkty metabolizmu bezużyteczne lub szkodliwe dla ustroju. Powstaje podczas filtracji i resorpcji. Dobowa ilość moczu wydalanego przez zdrowego człowieka waha się od 600 do 2500 ml

Lp.	Pytanie	Odpowiedź	Źródło 1	Źródło 2
1	Jeśli chce nam się sikać to pęcherz moczowy jest wypełniony w ilu procentach?	Od 200 do 350 ml moczu (ok. 42-50% pełnego pęcherza moczowego)Pęcherz moczowy może pomieścić do 473 ml moczu u kobiet i 710 ml u mężczyzn. Ludzie już odczuwają potrzebę oddania moczu (siusiu), gdy w ich pęcherzu znajduje się od 200 do 350 ml moczu. Kiedy opróżniasz pęcherz, mięśnie ściany pęcherza napinają się, aby wycisnąć mocz z pęcherza, a jednocześnie mięśnie zwieracza u podstawy pęcherza rozluźniają się, umożliwiając przepływ moczu przez cewkę moczową.	Źródło 1
2	Jaki jest rozmiar pęcherza moczowego?	Dorośli: 473-710 ml. Reszta grup na stronie:	Źródło 1
3	Ile czasu po wypiciu wody tworzy się mocz?	8-9 h u dorosłych. Reszta grup na stronie:	Źródło 1
4	Czy mocz jest sterylny?	NiePrzez dziesięciolecia naukowcy uważali, że mocz jest sterylny, a pacjenci z pozytywnym wynikiem testu na obecność bakterii w moczu mają zaburzenia układu moczowego. W 2014 roku zespół naukowców z Loyola University odkrył, że może to nie być prawda	Źródło 1	Źródło 2
5	Czy mocz może być wykorzystywany do produkcji energii elektrycznej?	TakNaukowcy pod kierunkiem profesora Ioannisa Ieropoulosa opracowali mikrobiologiczne ogniwa paliwowe wykorzystujące bakterie hodowane na anodach z włókna węglowego, które żywią się moczem, rozkładając go i wytwarzając energię elektryczną, która jest magazynowana w kondensatorze. W 2013 roku wykorzystali do 24 takich mikrobiologicznych ogniw paliwowych, aby udowodnić, że mocz może wytworzyć wystarczającą ilość energii elektrycznej do zasilania telefonu komórkowego. W toalecie na siusiu zastosowano 288 ogniw paliwowych, chociaż w następnej wersji urządzenia planowany jest stos tysiąca ogniw.	Źródło 1
6	Jaka jest prawidowa prędkość produkcji moczu?	Zależy od masy ciałaNormalne wydalanie moczu 0,5 do 1,5 cm³/kg/godz Pacjent powinien oddawać mocz co najmniej co 6 godzin. skąpomocz Zmniejszone wydalanie moczu < 300cc/m 2 /24 godzinyponiżej 0,5 cm³/kg mc./godz. u dzieciponiżej 1,0 cm³/kg mc./godz. u niemowlątZwykle poniżej 500 cm³/dzień u dorosłych Bezmocz Brak lub minimalne wydalanie moczuZwykle poniżej 100 ml/dzień u dorosłych	Źródło 1
7	Jaki jest gen odpowiedzialny za silną potrzebę oddania moczu?	PIEZO2W finansowanym przez National Institutes of Health badaniu z udziałem zarówno myszy, jak i pacjentów biorących udział w badaniu Centrum Klinicznego NIH, naukowcy odkryli, że gen o nazwie PIEZO2 może być odpowiedzialny za potężną potrzebę oddania moczu, którą normalnie odczuwamy kilka razy dziennie .	Źródło 1
8	Ile razy dziennie powinniśmy chodzić sikać?	4-12 razy„Jeśli oddajesz mocz 4 do 12 razy dziennie i nie masz objawów, takich jak ból lub pieczenie podczas oddawania moczu, dziwny zapach moczu lub zabarwienie, wtedy oddajesz mocz normalnie, a twój pęcherz prawdopodobnie jest zdrowy” - tłumaczy dr Quayle. Jest to także zależne od ilości wypijanych w ciągu dobry płynów. Jeśli ktoś wypija co najmniej osiem szklanek wody dziennie, liczba mikcji prawdopodobnie wzrośnie. „Sportowiec, który wypija 20 szklanek wody, może oddawać mocz do 12 razy dziennie” – dodaje dr Quayle. . O częstomoczu możemy mówić w sytuacji, gdy robimy siku więcej niż 8 razy w ciągu dnia. Sygnałem ostrzegawczym powinno być również silne parcie na pęcherz, które wybudza nas ze snu. O skąpomoczu mogą świadczyć okazjonalne wizyty w toalecie. Jak z wieloma rzeczami w życiu, każdy jest inny. Dotyczy to również normalnej częstości oddawania moczu. Dla większości ludzi normalna liczba oddawania moczu dziennie wynosi od 6 do 7 w ciągu 24 godzin. Od 4 do 10 razy dziennie może być również normalne, jeśli dana osoba jest zdrowa i zadowolona z liczby wizyt w toalecie.	Źródło 1
9	Czy powinno się oddawać mocz po sekse?	TakAktywność seksualna może przenosić bakterie z jelita lub jamy pochwy do ujścia cewki moczowej. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni powinni oddać mocz krótko po stosunku, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.	Źródło 1
10	Kalkulator do sprawdzenia czy mamy prawidłowe wydalanie moczu i częstotliwość sikania		Źródło 1
11	Dlaczego po wypiciu wody chce mi się od razu sikać?	Prawie pełny pęcherz, pęcherz nadreaktywny lub cukrzycaJeśli jesteś dobrze nawodniony, a pęcherz jest pełny lub prawie pełny, oddawanie moczu po wypiciu wody może zająć zaledwie pięć do piętnastu minut. Jeśli jednak jesteś odwodniony z pustym pęcherzem, może minąć nawet osiem do dziewięciu godzin, zanim będziesz musiał oddać mocz. Osoby z cukrzycą mogą oddawać mocz nawet 20 razy dziennie, za każdym razem z pełnym pęcherzem. Kiedy masz nadmiar glukozy we krwi z powodu cukrzycy, twoje nerki pracują w nadgodzinach, aby się jej pozbyć. Pęcherz nadreaktywny, zwany także OAB, powoduje częste i nagłe parcia na mocz, które mogą być trudne do kontrolowania. Możesz odczuwać potrzebę oddania moczu wiele razy w ciągu dnia i nocy, a także może wystąpić niezamierzona utrata moczu (nietrzymanie moczu z parcia). Zobacz więcej przyczyn	Źródło 1	Źródło 2
12	Co robi twój mózg, kiedy pijesz wodę?	Co robi twój mózg, kiedy pijesz wodę?Picie wody może poprawić zdrowie mózgu poprzez zwiększenie dopływu krwi i tlenu do mózgu, co z kolei poprawia koncentrację i funkcje poznawcze (wspieranie funkcji pamięci) oraz pomaga zrównoważyć nastroje i emocje, zmniejszając stres i bóle głowy
13	Co powoduje zwiększenie spożycia wody?	skraca czas ekspozycji komórek nabłonka dróg moczowych na substancje toksycznePo pierwsze, zwiększenie spożycia wody prowadzi do zwiększonej produkcji moczu . Oznacza to, że mocz jest rozcieńczony, czyli mniej skoncentrowany w substancjach toksycznych. Po drugie, zwiększona częstotliwość oddawania moczu skraca czas ekspozycji komórek nabłonka dróg moczowych na substancje toksyczne.	Źródło 1

Twoje nerki wytwarzają mocz, filtrując odpady i dodatkową wodę z krwi. Odpad nazywa się mocznikiem. Twoja krew przenosi ją do nerek. Z nerek mocz przepływa przez dwie cienkie rurki zwane moczowodami do pęcherza moczowego. Pęcherz przechowuje mocz, dopóki nie przekroczy ok. 42-50% pojemności jego a potem chce nam się siusiu. Powiększa się do okrągłego kształtu, gdy jest pełny i zmniejsza się, gdy jest pusty.

Możesz mieć problemy z oddawaniem moczu, jeśli masz:

Niewydolność nerek
Infekcje dróg moczowych
Powiększona prostata
Problemy z kontrolą pęcherza, takie jak nietrzymanie moczu , pęcherz nadreaktywny lub śródmiąższowe zapalenie pęcherza
Blokada, która uniemożliwia opróżnienie pęcherza

Niektóre stany mogą również powodować obecność krwi lub białka w moczu. Jeśli masz problem z układem moczowym, skontaktuj się z lekarzem. Analiza moczu i inne testy moczu mogą pomóc zdiagnozować problem
źródło: https://medlineplus.gov/urineandurination.html

Mocz

Mocz – uryna, płyn wytwarzany w nerkach i wydalany z organizmu, zawierający produkty metabolizmu bezużyteczne lub szkodliwe dla ustroju. Powstaje podczas filtracji i resorpcji. Dobowa ilość moczu wydalanego przez zdrowego człowieka waha się od 600 do 2500 ml

Nasze powiązane strony FANPAGE na Facebooku🌐: