Histydyna
Zapotrzebowanie dzienne na HISTYDYNĘ: 10 mg na kilogram ciała
Inne normy na stronie: https://tabele.top/bialko-wzorcowe/
Histydyna to aminokwas biogenny , zaliczany do grupy aminokwasów względnie egzogennych, co oznacza, że może być syntetyzowana, ale wyłącznie z innych aminokwasów
Histydyna, (łac. Histidinum; His, H) – organiczny związek chemiczny, jeden z 20 aminokwasów białkowych[4]. Ze względu na budowę cząsteczki histydyna zaliczana jest zarówno do aminokwasów zasadowych, gdyż jej łańcuch boczny zawiera 2 atomy azotu, jak i aromatycznych, ze względu na obecność aromatycznego pierścienia imidazolowego. Jest kodowana przez kodony CAU i CAC w procesie translacji białka.