Ostatnie Wpisy
0
eTRF (Early Time-Restricted Eating) – czasowy post od początku dnia
2

Wczesne żywienie w ograniczonym czasie poprawia wrażliwość na insulinę, ciśnienie krwi i stres oksydacyjny nawet bez utraty wagi u mężczyzn w stanie ...

0
Zdrowa żywność
0

Zdrowa żywność – nie tylko dla koneserów Ze zdrową żywością na co dzień i bez ograniczeń W dobie pandemii najbezpieczniej zaopatrzyć się w zdrowe ...

0
Znaczenie wody destylowanej w procesie starzenia
0

Znaczenie wody destylowanej w procesie starzenia - autor: Dr Chester Handley Kiedy nasze ciało zaczyna się starzeć, dzieje się kilka rzeczy. Komórki ...

0
Potas – niezbędny składnik odżywczy
1

Potas jest cennym pierwiastkiem, który zajmuje trzecie miejsce pod względem zawartości w organizmie - zaraz po wapniu i fosforze. Obok sodu, magnezu i wapnia ...

0
Sposoby na cholerę
0

Cholera jest bardzo niebezpieczną, zakaźną chorobą wirusową o ostrym i nieprzyjemnym przebiegu. Rozwija się w obrębie układu pokarmowego, a jej ...

0
Ochrona przed promieniowaniem radioaktywnym – najważniejsze informacje
2

Jak postępować w przypadku pojawienia się promieniowania radioaktywnego? Jak wygląda ochrona przed promieniowaniem radioaktywnym? Przedstawiamy podstawowe ...

0
Witamina D3 – niezbędny składnik odżywczy
1

Organizm potrzebuje wielu witamin i składników mineralnych do prawidłowego funkcjonowania, a jedną z tych najcenniejszych jest witamina D3. Ma ogromny wpływ ...

0
Witamina B2 – ryboflawina – niezbędny składnik odżywczy
0

Witamina B2 - podstawowe informacje Witamina B2 to związek organiczny powstały z połączenia rybitolu i flawiny. Potocznie znana jest jako ryboflawina. ...

0
Witamina A – niezbędny składnik odżywczy
0

Uznawana za jedną z najwcześniej odkrytych witamin. Skutki jej niedoboru znane były już ludziom żyjącym w czasach starożytnych. Mowa o witaminie A. Jej ...

0
Na czym polega dieta ketogeniczna?
0

Czym jest dieta ketogeniczna? Co można jeść, będąc na takiej diecie? Jakie są główne zalety i wady takiego rozwiązania? Odpowiadamy na często pojawiające się ...

Baza wiedzy PREMIUM
Logo